Cân sức khỏe thông minh PICOOC mini Lite

Những chỉ số cơ thể do cân thông minh Picooc đo

Cân sức khỏe thông minh PICOOC mini Lite có thể đo lường được 13 chỉ số:

• Chỉ số cân nặng: Trọng lượng của các thành phần trong cơ thể cộng lại với nhau
• Mỡ cơ thể: Khối lượng chất béo chia cho tổng trọng lượng cơ thể
• Cơ bắp: Bao gồm cơ trơn và cơ xương, chủ yếu là nước và protein. Cơ bắp là động cơ của cơ thể giúp tiêu hao năng lượng
• Mỡ nội tạng: Lượng mỡ có trong mỡ thừa ở bụng. Nó bao phủ những nội tạng quan trọng như gan, thận và tụy
• Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản: Mức năng lượng tối thiểu mà cơ thể tiêu hao khi bạn đang nghỉ ngơi
• Lượng nước trong cơ thể: Là lượng chất lỏng của cơ thể chia cho tổng trọng lượng cơ thể
• Chất đạm: Là lượng protein có trong cơ thể chia cho tổng trọng lượng cơ thể. Đây là chất có trong quá trình của tế bào và cực kỳ cần thiết cho các cơ quan nội tạng
• Khối lượng xương: Tổng khối lượng xương có trong cơ thể
• Cơ xương: Thuộc một trong ba nhóm chính bên cạnh cơ tim và cơ trơn. Cơ xương được gắn với cấu trúc xương, vì thế nó sẽ giãn ra hoặc co lại khi bạn hoạt động
• Lượng cơ bắp dự trữ: Mức độ giữ gìn cơ xương của cơ thể
• Chỉ số khối cơ thể (BMI): Được tính bằng chỉ số cân nặng chia cho hai lần chiều cao của cơ thể
• Tuổi chuyển hóa: Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản trong cơ thể. Nói một cách dễ hiểu hơn thì đây là lượng calo mà cơ thể tiêu hao trong quá trình nghỉ ngơi
• Điểm số cơ thể: Là một trong những chỉ số giúp đánh giá cơ thể của bạn đang thuộc tình trạng béo phì, thừa cân, bình thường hay nhẹ cân

Công nghệ cân thông minh PICOOC

Trở kháng điện sinh học được chứng minh lâm sàng. Hoạt động bằng cách gửi tín hiệu điện nhỏ, không thể nhận biết qua toàn bộ cơ thể để tính toán tỷ lệ mỡ, cơ bắp, khối lượng nước và xương. Đưa ra tỉ trọng nước của cơ thể trên và cơ thể dưới của bạn trong suốt cả ngày – khi trọng lực kéo thêm nước vào các chi dưới của bạn – trở kháng điện của cơ thể cũng thay đổi.

PICOOC và các nhà nghiên cứu từ đội ngũ sinh lý học của đại học Chicago đã cùng nhau phát triển một nền tảng dữ liệu sức khỏe, gọi là PHMS. Nhóm thuật toán PICOOC sẽ liên tục cập nhật nền tảng dữ liệu sức khỏe.

Thông thường, trước đây các số đo này chỉ có thể được thực hiện bởi bác sĩ hoặc huấn luyện viên thể chất. Với cân thông minh PICOOC, bạn có thể lấy chúng ở nhà, bất cứ lúc nào bạn muốn.

PICOOC và các nhà nghiên cứu từ đội ngũ sinh lý học của đại học Chicago đã cùng nhau phát triển một nền tảng dữ liệu sức khỏe, gọi là PHMS. Nhóm thuật toán PICOOC sẽ liên tục cập nhật nền tảng dữ liệu sức khỏe.
Thông thường, trước đây các số đo này chỉ có thể được thực hiện bởi bác sĩ hoặc huấn luyện viên thể chất. Với cân thông minh PICOOC, bạn có thể lấy chúng ở nhà, bất cứ lúc nào bạn muốn.

Nếu bạn là 1 người thường xuyên tập gym thì đây là 1 chiếc cân bạn không thể không có. Liên kết nhanh, dễ dàng, không phức tạp. Có khả năng kết nối với điện thoại, đồng bộ dữ liệu với điện thoại

Hướng dẫn sử dụng chi tiết cân thông minh Picooc mini Lite

Bước 1: Mở hộp và lắp 3 viên pin. Đầu tiên bạn gỡ miếng bảo vệ mặt cân. Sau đó mở nắp hộc ở mặt dưới của cân, tiến hành lắp pin và đóng nắp hộp lại.

Bước 2: Tải PICOOC và đăng ký tài khoản sử dụng bằng cách quét mã QR trong hướng dẫn sử dụng. Sau đó, tiếp tục điền các thông tin giống như trong hướng dẫn. Đối với những khách hàng đã có tài khoản, tiến hành chọn mục “Setting – Equipment Management” trong ứng dụng, tiếp tục chọn biểu tượng “+” và làm theo hướng dẫn.

Bước 3: Trước khi sử dụng, vui lòng đặt thiết bị trên mặt phẳng cứng và bằng phẳng để đảm bảo độ chính xác của cân. Ngoài ra, tránh sử dụng cân sau khi hoạt động nặng nhọc, tắm hoặc xông hơi. Bên cạnh đó, khi sử dụng thức uống có cồn và những loại thực phẩm đặc biệt cũng không nên sử dụng cân sức khỏe thông minh PICOOC mini Lite. Sai số sẽ xuất hiện trong những trường hợp sau:

• Trẻ em đang phát triển
• Người già
• Những người bị cảm lạnh và các bệnh tật khác
• Những bệnh nhân loãng xương, phù nề, chạy thận nhân tạo
• Những người chơi thể dục thể thao

Bước 4: Bấm vào ”mesure” trong ứng dụng và bước lên cân với chân trần. Tuy nhiên nên lấy điểm giữa của cân làm trung tâm và đặt hai chân lên hai bên đều nhau. Ngoài ra, không nên đứng quá sát mép cân. Điều này có thể khiến cân bị lật ngược gây thương tích. Chỉ số hiển thị trên cân khi đang đo có thể liên tục thay đổi trong vài giây. Tuy nhiên, sau khi đo lường hoàn thành, chỉ số sẽ ổn định và đưa ra một kết quả chính xác. Sau khi đo xong, dữ liệu sẽ được gửi vào ứng dụng PICOOC. Bạn có thể xem chi tiết số liệu và thực hiện những phân tích sâu hơn trong ứng dụng.